Malgré la simplicité de préparation, toutes sortes de mélanges de citron, de miel et de racine de gingembre sont devenus un moyen efficace de maintenir l'immunité des adultes et des enfants. Aujourd'hui, il existe un grand nombre de variétés de ces fonds, mais toutes les recettes ne sont pas dotées d'une combinaison réussie d'ingrédients. L'article examine les moyens les plus populaires de fabriquer de tels médicaments populaires pour maintenir et améliorer la santé.
Gingembre, miel, citron: des propriétés cicatrisantes pour renforcer l'immunité
Tous les produits du supermarché ne peuvent pas devenir un véritable médicament, mais le mélange gingembre-miel avec citron est une exception. Cette combinaison permet de créer un biostimulant efficace qui, en raison du grand nombre de composés hautement actifs, peut avoir un effet bénéfique sur l'organisme tout entier.
Le produit est capable d'affecter le corps avec des rhumes, une carence en vitamines et d'autres maladies saisonnières. Une utilisation périodique du mélange permet d'affecter en toute sécurité l'état émotionnel, de protéger le corps du stress et du stress mental excessif. Dans le même temps, le produit miel-gingembre a également un effet tonique, ainsi qu'un léger effet analgésique.
Un tel outil est également utile pour tous ceux qui suivent leur propre forme. L'activation de l'ensemble du métabolisme avec une utilisation périodique permet de normaliser le métabolisme lipidique dans les organes et les tissus, ainsi que le métabolisme hormonal général. En raison de cette propriété, il peut être utilisé assez efficacement pour la perte de poids en combinaison avec toutes sortes d'activités physiques.
Tu sais Le gingembre était l'une des plantes médicinales les plus populaires sur le territoire de la Russie antique. Il a été utilisé pour la fabrication de toutes sortes de médicaments, ainsi que d'un supplément vitaminique pour toutes sortes de boissons et de plats.
Avantages pour les bébés, les adolescents et les femmes enceintes
Comme vous le savez, les remèdes maison sont le moyen le plus sûr, le plus simple et le plus utile de surmonter toute maladie. Ils sont non seulement dépourvus de toutes sortes de toxines, mais aussi plus agréables à utiliser. De plus, une telle solution est un moyen idéal pour protéger et maintenir la santé des enfants, des adolescents et des femmes enceintes.
Pour les jeunes enfants, ces outils seront particulièrement importants pour surmonter toutes sortes de stades critiques de développement et de stress naturels. Avec la bonne proportion, ils capable d'améliorer l'immunité, améliorent la résistance naturelle du corps contre les facteurs négatifs, ainsi que avoir un effet calmant et régulateur.
Cela aide les enfants à mieux s'adapter aux changements brusques et à éviter l'infection par le SRAS lors d'épidémies de masse dans les établissements. De plus, le produit au gingembre et au miel détend le système nerveux, ce qui réduit l'excitabilité et les sautes d'humeur soudaines. Grâce à cela, les enfants se sentent mieux tout au long de la journée et leur sommeil et leur état émotionnel s'améliorent, ce qui affecte positivement le développement de l'enfant dans son ensemble.
Le même effet des produits à base de miel, de citron, de gingembre et d'autres composants se produit chez les adolescents. Ils améliorent l'activité du système nerveux, ce qui est particulièrement important lors de la normalisation du travail de l'organisme sous des contraintes quotidiennes. De plus, un effet actif sur le métabolisme du miel et du gingembre aide à améliorer l'humeur et à protéger l'organisme en croissance des troubles hormonaux. Grâce à cela, les adolescents parviennent à éviter toutes sortes de pathologies liées à l'âge, y compris la réduction des manifestations de l'acné.
L'utilisation d'un mélange miel-gingembre en combinaison avec du citron et d'autres composants est également importante pendant la grossesse
Un tel produit peut surmonter instantanément toute maladie catarrhale et obtenir un soutien vitaminique spécial pour la mère et son fœtus. Avec une utilisation préventive, cela contribue à créer une immunité puissante contre de nombreux virus et infections, dont les lésions pendant la grossesse sont extrêmement nocives pour le bébé qui se développe dans l'utérus.
Important! Il n'est pas recommandé aux enfants de moins de 3 ans d'utiliser un mélange à base de miel, de citron et de gingembre. Cela peut provoquer non seulement des allergies, mais aussi des troubles métaboliques, ainsi qu'une activité nerveuse.
Recettes immunisantes avec racine de gingembre, miel et citron
Aujourd'hui, les hôtesses connaissent toute une liste de recettes diverses avec lesquelles vous pouvez créer un véritable médicament à partir d'un ensemble très simple d'ingrédients. Il peut prendre une variété de formes et de consistances, et être complété par toutes sortes de fruits, d'épices et plus encore. Ensuite, seront considérés non seulement les plus efficaces, mais aussi les plus délicieux.
Le mélange
Un mélange épais est la meilleure solution pour de nombreux amateurs de remèdes populaires. Il vous permet d'obtenir un produit dense, riche et concentré qui se distingue par un mérite particulier. Cela permet de créer une billette parfumée et de la conserver au réfrigérateur tout au long de l'année, ainsi que de l'utiliser comme médicament d'urgence.
Aux noix
Pour préparer correctement un tel plat, dans un récipient séparé, mélanger 250 ml de miel avec 50 g de gingembre râpé sur une râpe fine. Après cela, 2 tasses de noix pelées doivent être ajoutées au liquide. Le composant suivant qui doit être envoyé dans le réservoir est 1 petit citron. Il doit être ébouillanté avec de l'eau bouillante, puis en retirer le zeste. Il doit être écrasé autant que possible, puis mélangé avec le jus de la pulpe restante.
Ensuite, vous devez mélanger le jus de citron avec le zeste et le mélange miel-gingembre avec les noix, puis broyer le tout soigneusement au mélangeur. Conservez le produit résultant au réfrigérateur, dans un pot pré-stérilisé et consommez 2-3 cuillères à café Pendant la période de maladie, pas plus de 3 fois par jour.
Aux pruneaux
Un plat plus riche, plus aromatique et surtout savoureux sera enrichi d'un ingrédient cicatrisant comme les pruneaux. Associé à d'autres fruits secs, il peut non seulement activer le corps entier, mais également réduire de façon permanente la carence en micro-éléments essentiels à la santé.
Pour préparer cette recette, vous devez prendre 200 g d'abricots secs, de raisins secs, de pruneaux et y verser de l'eau bouillante pendant 3 à 5 minutes, puis sécher. Aux fruits secs, ajoutez 1 citron en tranches (avec la pelure) et 200 g de noix pelées. Le mélange résultant doit être uniformisé à l'aide d'un mélangeur ou d'un hachoir à viande, puis combiné avec 200 ml de miel et 50 g de gingembre râpé sur une râpe fine, après quoi il est de nouveau bien battu jusqu'à consistance lisse. Prenez le médicament pour la prévention et le traitement du rhume selon 1 cuillère à soupe. l par jour.
Important! Chaque fruit séché et citron doit être jeté. Même lorsqu'il n'est touché que 1–2 morceaux après broyage, le produit final obtiendra un croquant et un goût désagréables.
Thé immunisé
Savoureux thé aux vitamines - c'est la principale chose dont une personne a besoin pendant un rhume. En plus des propriétés de réchauffement, sa composition peut concentrer en soi beaucoup de substances antibiotiques et antipyrétiques qui peuvent surmonter la fièvre et les malaises généraux. Pour le préparer correctement, il suffit de verser 500 ml d'eau bouillante, un mélange de 50 ml de jus de citron et 2 cuillères à soupe. gingembre râpé. Après que l'infusion se soit un peu refroidie, ajoutez-y 1-2 parties de miel. Ils boivent une telle boisson pas plus de 2 fois par jour.
Pour aider efficacement la santé et surmonter les rhumes, une boisson épicée à la cannelle est également requise. Il est beaucoup plus facile à cuisiner que le thé traditionnel. Commencez la cuisson en coupant 15 g de racine de gingembre pelée en 2-3 cercles et 2 tranches moyennes de citron en quartiers. Ensuite, le gingembre et le citron hachés doivent être placés dans une théière, ajouter 1 bâton de cannelle, puis verser le tout avec de l'eau bouillante. Le mélange doit être insisté pendant environ 15 minutes, après quoi ajouter 1-3 parties de miel au liquide (au goût). Ils boivent une telle boisson pas plus de 2-3 fois par jour.
Boisson au thé au gingembre
Cette recette a trouvé sa popularité parmi les amateurs de boissons plus riches, car elle combine non seulement le gingembre et le citron, mais aussi les feuilles de thé. Pour faire une boisson, vous devez verser 1 heure de gingembre râpé avec de l'eau, porter le liquide à ébullition, puis y ajouter quelques grains de poivre. Le mélange doit être bouilli pendant 10 minutes, puis filtré. Ensuite, toute infusion de thé doit être versée avec un liquide chaud, puis du jus de citron et quelques cuillères à café de miel doivent être ajoutés au mélange. Boire une telle boisson au gingembre est montré 2-3 fois par jour.
Teinture pour renforcer l'immunité
Un tel produit est idéal pour ceux qui veulent créer un flan fait maison et l'utiliser pendant la saison froide à mesure qu'un rhume se développe. Aussiun tel mélange peut être un complément idéal au régime quotidien, car il peut avoir un puissant effet protecteur et préventif.
Sa préparation commence par éplucher 400 g de racine de gingembre et 1 citron moyen (vous devez également retirer les graines). Ensuite, les fruits doivent être coupés dans un hachoir à viande ou une râpe fine. 200 à 300 g de miel doivent être ajoutés au mélange résultant, puis conservés au réfrigérateur pendant 1 à 3 jours. Utilisez le produit pour 1 cuillère à soupe. par jour.
Cocktail
Le cocktail au gingembre et au miel plaira à tous ceux qui veulent protéger le corps des enfants contre les affections dangereuses, mais ne peuvent pas surmonter leur hostilité au goût spécifique des tubercules racinaires. Dans le même temps, ses avantages ne sont pas inférieurs aux boissons et autres produits plus traditionnels. La préparation d'un cocktail comporte plusieurs étapes séquentielles.
Tout d'abord, 50 g de gingembre doivent être écrasés dans un cube uniforme et déposés sur le fond de tout verre profond. En plus de la racine, vous devez mettre le zeste d'une orange moyenne. Dans un autre bol, vous devez mélanger 30 g de sucre ou de miel, 50 ml de jus de citron, 100 g de sprite ou de jus d'orange, ainsi que plusieurs cubes de glace pilée. Le mélange résultant est versé dans un verre de gingembre et de zeste et bu au maximum 1 fois par jour à titre prophylactique.
Tu sais Malgré le fait que l'Inde et la Chine sont considérées comme le lieu de naissance officiel du citron, la forme sauvage de cette espèce n'existe pas. On suppose que la plante est née spontanément, en tant qu'hybride de plusieurs variétés d'agrumes.
Contre-indications
Bien que le mélange de gingembre, de miel et de citron soit préparé à partir de produits assez abordables et traditionnels pour un panier alimentaire, il présente également des contre-indications à la consommation. Pendant des conditions particulières du corps, ses composants actifs peuvent infliger un coup puissant à une santé affaiblie et aggraver l'état général du métabolisme, toutes sortes d'organes et de systèmes connexes.
- L'utilisation de tels produits devrait être fortement limitée lorsque:
- maladies du système digestif, en particulier dans la phase aiguë;
- toute allergie à certains composants et substances;
- hépatite aiguë;
- hémorroïdes;
- saignement utérin;
- diabète (l'utilisation n'est autorisée qu'après consultation d'un médecin).
